fbpx

Online Kvindeklub

Som medlem af kvindeklubben får du løbende adgang til det voksende indhold af: 

– Viden, opskrifter om kost og hvordan den er med til at påvirke dig og dit helbred og hvordan du kan spise dig rask

– Alt du skal vide som nybegynder til antiinflammatorisk kost

– Mental sundhed – hvordan håndterer vi stress, lavt selvværd, og løbende modstand

– Hvordan finder jeg livsglæde og en stærk indre power

– Motion, hvorfor er det vigtigt, hvad gør den ved vores krop, hormoner, og hvordan forebygger motion og hvordan helbreder den vores livsstilssygdomme

– Jeg tager konkrete livsstilsproblematikker op som allergi, uren hud, stress, dårlig fordøjelse, forhøjet kolesterol osv

– Vejen til et stærkt selvværd

– Tarmens betydning for dit helbred og velvære

– Hjernen og dine tanker s betydning for din livskvalitet

Nyt tema og viden hver måned med mindst et onlineforedrag med Q&A

I vil også være de første til at få tilbud som workshops og bootcamps

Jeg har længe haft denne lyst til at formidle min viden og hjælpe så bredt som muligt. Det et kald for mig at dig om fysisk og mentalt sundshed i alle aspekter og at spise den gode mad som gør dig sund og rask. Dyrke motion så du er sund og stærk Og lærer hvordan du arbejder med dig selv mentalt så du tror på dig selv, og mærke livsglæde og lykke og kan klare dine livsudfordringer på en stærk og sund måde.